Zumba

Nu ikväll har jag varit iväg och testat Zumba-träning med ett par kompisar. Det var faktiskt väldigt roligt. Det jag hade hört om det tidigare är att det är en blandning mellan latinsk dans och aerobics. Perfect!
Det var härlig musik och gott tempo´. Man blev även väldigt svettig och kände att rump- och lårmusklerna verkligen fick jobba.

Innan Zumban började sprang jag omkring nere på Arkád och leta grejer som man kan ha på 80tals festen som vi ska ha hemma hos D imorgon. Det var helt otroligt vad mycket grejer som man hittade. Detta blir nog väldigt bra.

Hittade en video på youtube med lite Zumbasteg som ni kan kolla in om ni vill: